L'aquafitness est destinée aux personnes sportives qui souhaitent allier cardio, travail musculaire intensif ainsi que des mouvements rythmés (sauts et impulsions).
Elle améliore l'amplitude articulaire et musculaire, le gainage, la souplesse, la condition physique et le système cardio respiratoire.
Tout public à partir de 16 ans / avoir une bonne condition physique
Durée de l'activité : 45 minutes
Sans réservation préalable
Emplacement
Complexe CapoolcoLe Cardo - 62250 Marquise
Public
Tout public
Tarifs
8.10€ la séance
68€ pour 10 séances
Plus d'infos au 03 21 87 93 30